Your sleep journal 📖

🌙 Sleep window — when you slept
📈 Last 14 nights — sleep quality
2026-06-28 9h 0m
🌙 02:30  →  ☀️ 11:30  →  🚶 11:30  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-06-27 8h 45m
🌙 01:30  →  ☀️ 10:15  →  🚶 10:15  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
Woke up by herself without alarm
2026-06-20 8h 0m
🌙 02:30  →  ☀️ 10:30  →  🚶 10:30  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-06-17 8h 0m
🌙 03:30  →  ☀️ 11:30  →  🚶 11:30  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-06-15 8h 20m
🌙 03:00  →  ☀️ 11:20  →  🚶 11:20  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-06-14 9h 0m
🌙 03:00  →  ☀️ 12:00  →  🚶 12:00  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-06-10 8h 50m
🌙 03:30  →  ☀️ 12:20  →  🚶 12:20  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-06-09 7h 30m
🌙 04:30  →  ☀️ 12:00  →  🚶 12:00  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-06-08 6h 30m
🌙 05:30  →  ☀️ 12:00  →  🚶 12:00  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-06-07 7h 30m
🌙 06:00  →  ☀️ 13:30  →  🚶 13:30  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
crash back after a good day out at the zoo and a fun evening with nicholas
2026-06-06 8h 0m
🌙 04:30  →  ☀️ 12:30  →  🚶 12:30  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-06-05 6h 30m
🌙 05:30  →  ☀️ 12:00  →  🚶 12:00  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
Sad night, worrying about missing her teenage years and not having many friends
2026-06-04 9h 0m
🌙 02:30  →  ☀️ 11:30  →  🚶 11:30  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-06-03 9h 0m
🌙 03:30  →  ☀️ 12:30  →  🚶 12:30  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-06-02 10h 15m
🌙 02:00  →  ☀️ 12:15  →  🚶 13:00  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-06-01 8h 45m
🌙 03:30  →  ☀️ 12:15  →  🚶 12:15  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-05-31 8h 15m
🌙 04:00  →  ☀️ 12:15  →  🚶 12:15  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
bad dream woke her up
2026-05-30 6h 0m
🌙 10:30  →  ☀️ 16:30  →  🚶 16:30  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-05-29 6h 30m
🌙 08:30  →  ☀️ 15:00  →  🚶 14:30  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-05-28 8h 45m
🌙 03:30  →  ☀️ 12:15  →  🚶 12:15  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-05-27 10h 0m
🌙 04:00  →  ☀️ 14:00  →  🚶 14:00  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-05-26 9h 0m
🌙 05:30  →  ☀️ 14:30  →  🚶 14:30  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-05-25 10h 15m
🌙 05:00  →  ☀️ 15:15  →  🚶 15:15  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-05-24 7h 0m
🌙 08:30  →  ☀️ 15:30  →  🚶 15:30  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-05-23 9h 30m
🌙 03:30  →  ☀️ 13:00  →  🚶 13:00  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-05-22 8h 15m
🌙 05:30  →  ☀️ 13:45  →  🚶 13:45  ·  💤 5 min to sleep
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2026-05-21 6h 0m
🌙 07:30  →  ☀️ 13:30  →  🚶 13:30  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-05-20 8h 0m
🌙 05:30  →  ☀️ 13:30  →  🚶 13:30  ·  💤 5 min to sleep
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Library event @ 3pm
2026-05-19 11h 0m
🌙 03:00  →  ☀️ 14:00  →  🚶 14:00  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-05-18 8h 0m
🌙 06:00  →  ☀️ 14:00  →  🚶 14:00  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-05-17 8h 0m
🌙 06:00  →  ☀️ 14:00  →  🚶 14:00  ·  💤 5 min to sleep
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2026-05-16 8h 30m
🌙 06:00  →  ☀️ 14:30  →  🚶 14:30  ·  💤 5 min to sleep
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2026-05-15 11h 0m
🌙 04:00  →  ☀️ 15:00  →  🚶 15:00  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-05-14 10h 30m
🌙 04:00  →  ☀️ 14:30  →  🚶 14:30  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-05-13 9h 30m
🌙 06:00  →  ☀️ 15:30  →  🚶 15:30  ·  💤 5 min to sleep
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Call with Michelle
2026-05-12 9h 0m
🌙 06:00  →  ☀️ 15:00  →  🚶 15:00  ·  💤 5 min to sleep
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2026-05-11 7h 0m
🌙 06:00  →  ☀️ 13:00  →  🚶 13:00
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Trains @ 2pm